Çocuklara Yemek Yedirmek

Bazı çocuklara yemek yedirmek tam bir işkencedir. Ne yaparsanız yapın ya başaramazsınız ya da çok yorulursunuz. Sonuçta günde kaç kere gıda almaları gerekiyor. Çocuklardaki bu tutum anne ve babaların sağlık problemleri endişesine yol açıyor. İkna etmeye çalışıyorsunuz, oyalanmasını sağlıyorsunuz, sevdiği bir şey ile ödüllendiriyorsunuz ya da sevmediği bir şey ile cezalandırıyorsunuz. Yine de olmuyor mu?
Aslında sebzelerden, meyvelerden çocuğunuzun hoşuna giden şekiller yapabilirsiniz. Yaratıcılığınızı ve hayal gücünüzü birleştirdiğinizde çok eğlenceli yemekler ortaya koyabilirsiniz. Bu çocuğunuzun hoşuna gidecektir.
Örneğin sebzelerden bir araba yaptığınızı düşünün. Belki küçük bir de hikaye uydurursunuz. Onu yerken hikayeyi anlatmış olursunuz. “Arabanın tekerleğini değiştirmemiz lazım” deyip tekerlek yerine koyduğunuz yemeği yedirin Ya da bir kız bebek sembolü oluşturup “Hadi saçını keselim” deyip saçı yerine koyduğunuz yemeği yedirin

Onlar herşeyi oyun olarak gördükleri için yemek yeme alışkanlıklarını hoşlandıkları şeyleri yaparak kazandırmaya çalışabilirsiniz. Yemek yerken sohbet etmek, hikaye anlatmak, çizgi film izlemek, şarkı söylemek gibi birçok seçenek de çocuğunuzun dikkatini çekebilir. Bol vitaminli, gıdalı günler çocuklara...